オリジナル更年期講座

ただいま募集中

◆更年期講座／骨、筋肉、痛み編

　～オンライン講座

更年期になると骨ってどうなるの？

太りやすくなるってきいたけど…。

このこわばりって更年期のせい？

どうしたらいいの？などなど

不安や疑問がわいてきますよね。そんな方むけの講座です。

更年期を経験している須藤が、更年期の不調の理由やその対策、アロマの役立て方をお伝えします。

ご希望の方には、セルフケアでお使いいただける精油を使ったグッズも作ります。

＊講座日時／Zoom

　開催日時　6/3(土)、6/8(木)、6/16(金)

　時間：

　　10時～11時30分(講座のみ)

　　10時～12時(講座＋アロマクラフト作り)

　　14時～15時30分(講座のみ)

　　14時～16時(講座＋アロマクラフト作り)

　　　＊アロマクラフト＝痛み緩和アロマオイル

　　　　精油、植物油、容器をお送りし、ご自分で作って頂きます。

　　　　講座のみの場合でも、精油の説明と作り方・使い方についてご説明します。

★日時が合わない時は、お手数ですがこちらにのお問い合わせ欄にご希望日時を連絡ください。

　　調整致します。

＊お申込み締め切り

　講座日6/3(土) 締め切りました

　　講座のみ…　5/30(火)

　　クラフト作り付き…　5/25(木)

　講座日6/8(木) 締め切りました

　　講座のみ…　6/2(金)

　　クラフト作り付き…　5/31(水)

　講座日6/16(金)

　　講座のみ…　6/12(月)

　　クラフト作り付き…　6/7(水)

＊オンライン(zoom)講座料金／時間

　￥5,000(税込み）(講座のみ)／1時間30分

　￥7,100(税込み）(講座＋アロマクラフト作り＋アロマクラフト送料￥500)／２時間

※テキストは各自プリントをお願いします。

　講座のみの場合は、プラス￥200でテキストを郵送いたします。備考欄にその旨をご記載下さい。

　（2日ほどお日にちを頂戴いたします。）

　講座＋アロマクラフト作りの場合は材料と一緒に送ります。

※Zoomのできる環境を整えておいて下さい。

★お申し込み・お問い合わせは　こちらです。

◇更年期講座　シリーズ講座◇

リクエスト開催しています

★お申込み・リクエスト・お問合わせは　こちらです。

これってもしかしたら更年期？

どうしたらいいの？

そんな不安やお悩みを解消しませんか？

知ればもうこわくありません。

更年期を体験者の私が、更年期の不調やその対策などについてお伝えします。

さらに、ご希望の方には、セルフケアでお使いいただけるアロマクラフトを作って頂けます。

＊更年期講座４シリーズ

　幅広い更年期の不調を症状別に4つに分けました。

　◆更年期講座／血行編　…　ほてり・のぼせ・発汗、動悸、冷え　など

　　アロマクラフト＝アロマ入浴剤

　◆更年期講座／心と脳編　…　イライラ、落ち込み、物忘れ、不安感　など

　　アロマクラフト＝お守りアロマオイル

　◆更年期講座／骨、筋肉、痛み編　…　骨粗鬆症、こりや痛み、こわばり、太る　など

　　アロマクラフト＝痛み緩和アロマオイル

　◆更年期講座／お肌や髪　…　しみ、しわ、たるみ、薄毛、抜け毛　など

　　アロマクラフト＝乾燥・シミ・くすみケアのクレイペースト